Angebote
Psychotherapie ab 14J.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen für persönliche Entwicklung und psychische Gesundheit.
Online-Psychotherapie
ermöglicht Ihnen fundierte Unterstützung, flexibel und ortsunabhängig. Sie sparen Zeit und bleiben gleichzeitig in einer klaren, persönlichen Begleitung.
Coaching, Beratung:
Unterstützung bei persönlichen, beruflichen Zielen durch Coaching, Beratung.
Persönlichkeitsentwicklung im Fokus:
Förderung von Selbstvertrauen und individuellen Fähigkeiten für eine positive Entfaltung.
Schwerpunkte
"Besonders häufig begleite ich Menschen, die nach außen funktionieren, innerlich aber zunehmend an ihre Grenzen kommen und verstehen möchten, was dahintersteht und was sich nachhaltig verändern lässt. "
- Ängste & Angststörungen
- Panikattacken
- Depression & depressive Verstimmungen
- Erschöpfung & Burnout
- Stress & Überforderung
- Perfektionismus
- Selbstwertprobleme
- People-Pleasing & übermäßige Anpassung
- Grenzen setzen & Abgrenzung Konfliktvermeidung
- Beziehungsprobleme
- Grübeln & innere Unruhe
- ADHS
- Autismus
- ME/CFS
- Tinnitus
- Psychosomatische Beschwerden
- Chronische Erkrankungen
- Deine individuellen Anliegen im Fokus.
Methode
In meiner Praxis liegt der Fokus auf der lösungsorientierten Therapie.
Wir analysieren nicht nur Herausforderungen, sondern identifizieren vor allem Ihre Ressourcen und Stärken. Gemeinsam entwickeln wir konkrete Lösungen für positive Veränderungen in Ihrem Leben.